Según algunos expertos, la forma de dormir de cada individuo describe parcialmente su personalidad.
Chris Idzikowski, director de Sleep Assessment and Advisory Service, analizó ciertas posturas y describe las personalidades según las siguientes posturas:
- El Feto (posición fetal, de lado con piernas flexionadas): El 41% de las personas estudiadas duerme en esta posición. Son personas sensibles que aparentan ser fuertes. Con respecto a las relaciones interpersonales, suelen ser tímidos sólo al inicio.
- El Tronco (tumbado de lado con brazos alineados al cuerpo sin flexionar rodillas): El 15 % de los casos estudiados duerme de esta manera. Son personas extroverdias y sociables. Pueden ser muy ingenuos.
- El Anhelo (con los brazos estirados al frente): De los individuos analizados, el 13% duerme con esta postura. Su naturaleza es abierta, pero pueden ser cínicos. Les cuesta un poco la toma de decisiones, pero una vez que las toman no cambian de opinión.
- El Soldado (boca arriba con los brazos estirados): El 8% corresponde a esta. Son personas reservadas pero con grandes metas fijadas.
- Caída Libre (boca abajo con los brazos cercanos a la almohada): El 7% de los casos estudiados corresponde a esta. Son personas muy sociables, pero al mismo tiempo algo neuróticas y susceptibles algunas veces. A estas personas les molestan las críticas.
- Estrella De Mar (boca arriba y los brazos cercanos a la almohada): El 5% de las personas analizadas duermen con esta postura. Son buenos amigos y siempre están dispuestos a escuchar a los demás. No les gusta ser el centro de atención.
Según los estudios, la postura más favorable para la salud física es Caída Libre, pues mejora la digestión. Estrella de mar y El soldado, suelen producir ronquidos y no dormir bien.
