En notas pasadas hemos hecho énfasis en la influencia directa y positiva que tiene la música en nuestro estado de ánimo. Todo gracias a uno de los neurotransmisores considerados “mensajeros alegres”, la dopamina, que se segrega al momento de escuchar música y genera de inmediato sensación de bienestar. Para mantenerse bien, la música es un…leer más…

Muchas veces el trabajo, las obligaciones y el día a día; nos hunden en una rutina repetitiva y poco divertida. Para salir de esto debemos hacer algo, y hay una sola persona que puede ayudarte: ¡TÚ! … nosotros te apoyaremos ¡vamos! La rutina debe convertirse en algo más llevadero y liberador de energía, que renueve…leer más…

Podría creerse que la música no es un elemento significativo para la supervivencia del ser humano, pero se ha comprobado científicamente que escucharla aumenta la producción de dopamina en el cuerpo. La dopamina, conocida como uno de los “mensajeros alegres” en el cerebro, es una hormona y neurotransmisor del sistema nervioso central. Esta influye considerablemente…leer más…